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开学第一天，一场“走心”的主题团辅活动正在静海区大邱庄中学报告厅拉开序幕，全体高一年级的学生们聚精会神地聆听静海区妇联妇女法律心理帮助中心国家二级心理咨询师周淑苓老师的讲座。

周老师以高中生心理需求变化为切入点，结合工作实践中的具体案例，从如何正确认知青春期心理变化、管理和调整自身情绪、充分调动学习积极性主动性等方面为同学们“支招解惑”，引导大家主动沟通、学会倾诉和自我调节，有效缓解和消除“开学综合征”。

心理团辅结束后，学生们纷纷表示，聆听了讲座感觉心里悬着的“石头”落地了，学会了很多自我调适的“小妙招”，相信自己一定能以“满格”状态迎接新学期的到来。

“区妇联为孩子们送来的‘开学礼’非常及时，不仅帮助学生们掌握了管理情绪的新技能，更激发出健康成长、扬帆续航的内生动力。”老师们说。

据了解，区妇联还将持续加强与中小学校的沟通协作，根据学生不同学段心理特点“送需上门”开展团辅，为未成年人身心健康保驾护航。